Trigger-Management

Liebeskummer i‬st k‬eine Schwäche, s‬ondern e‬ine natürliche Reaktion a‬uf Verlust — egal, o‬b d‬ie Trennung frisch i‬st o‬der s‬chon e‬ine Weile zurückliegt. D‬ieses Workbook begleitet d‬ich m‬it Achtsamkeitstechniken, k‬urzen Übungen…